ท้องผูกเรื้อรัง
ภาวะท้องผูก มักเกิดขึ้นเมื่อ ลำไส้บีบตัวหรือเคลื่อนตัวช้าในระหว่างที่ย่อยอาหาร ทำให้ร่างกายไม่สามารถกำจัดของเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อมีของเสียตกค้างในลำไส้ใหญ่เป็นเวลานานจะทำให้เกิดอุจจาระที่แห้ง แข็ง และมีขนาดใหญ่ขึ้นจนขับถ่ายลำบาก ภาวะท้องผูกเรื้อรัง เกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ โดยสาเหตุหลักๆ ได้แก่
1.พฤติกรรมในชีวิตประจำวันอาจทำให้เกิดท้องผูกเรื้อรัง เช่น การรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย ดื่มน้ำน้อย รับประทานอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากนม รวมถึงอาหารแปรรูปที่มีไขมันและน้ำตาลปริมาณมาก ออกกำลังกายน้อยหรือไม่ออกเลย กลั้นอุจจาระบ่อยๆ
3.ยาบางประเภทอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเป็นอาการท้องผูกได้ เช่น ยารักษาอาการซึมเศร้า ยารักษาโรคพาร์กินสัน โรคอัลไซเมอร์ ยาลดความดันโลหิต ยาลดกรดที่มีส่วนผสมของแคลเซียม หรืออะลูมิเนียม ยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมของมอร์ฟีน เป็นต้น
3.ภาวะเจ็บป่วยบางอย่างจะส่งผลให้มีอุจจาระตกค้างในลำไส้จนทำให้เกิดอาการท้องผูกเรื้อรัง เช่น เกิดแผลปริที่ขอบทวารหนัก ลำไส้อุดตัน มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นต้น
4.ภาวะที่ทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุลอาจทำให้เกิดปัญหาท้องผูกเรื้อรังได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคลำไส้แปรปรวน ต่อมไทรอยด์ทำงานต่ำ หรือการตั้งครรภ์ เป็นต้น
5.การทำงานของลำไส้ใหญ่ผิดปกติ หรือภาวะลำไส้เฉื่อย เป็นการที่ลำไส้ใหญ่เคลื่อนไหวน้อยลงทำให้อุจจาระเคลื่อนลงมาช้ากว่าปกติ
สวัสดีครับ ชื่อลุงบุญ อายุ52 อยู่จังหวัดเชียงใหม่ ทรมานกับท้องผูกเรื้อรัง
เพื่อนๆกำลังมีอาการแบบนี้อยู่หรือเปล่าครับ ท้องผูกบ่อยมาก ไม่ค่อยถ่าย ถ่ายลำบาก ถ่ายไม่สุด และมีท้องเสียเรื้อรัง ท้องร่วง ท้องอืดลมในกระเพาะเยอะ มีอาการปวดบีบที่ท้อง เจ็บที่ลำไส้ตรง ลำไส้ตรงมีเลือดออก อุจจาระผิดปกติ
บางครั้งเหมือนถ่ายไม่สุด มีมูกเลือดปนมากับอุจจาระ คลื่นไส้ น้ำหนักลด อ่อนเพลีย เป็นไข้ หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับอาการทั้งหมดเป็นอาการลำไส้แปรปรวน ท้องผูกที่ผมเป็นครับ ถ้าใครกำลังเป็นอยู่ รักษามาหลายวิธีแล้วยังไม่เห็นผล ลองอ่านเรื่องราวของผมดูครับ
ผมท้องเสียบ่อยๆ ท้องอืด เป็นกระเพาะ กรดไหลย้อน ท้องผูกเป็นประจำ กว่าจะถ่ายได้แต่ละครั้งเจ็บตูดหมด เคยไปหาหมอที่คลีนิคหมอแนะนำให้กินยาระบาย ก็กินทุกวันๆ จากครั้งละ2เม็ดก็เพิ่มเป็นครั้งละ3-4เม็ดเพราะยาเริ่มไม่ได้ผล ตอนนี้เลิกกินยาระบาย แต่พอเลิกก็จะไม่ถ่ายเลย อึดอัดมากกว่าเดิมเพราะตั้งแต่ที่ท้องผูกมาจะปวดท้องมวนๆตลอดครับ
อาการมาหนักขึ้นหลังวันที่กินหมูกะทะเข้าไป อาจสุกไม่ทั่ว ไม่สะอาดพอ ทีนี้เป็นยาว ท้องเสีย ท้องผูก ลมในกระเพาะเยอะ มีอาการปวดท้องช่วงล่างๆแถวท้องน้อย ปวดทรมานมากๆแล้วก็ปวดหน่วงก้นด้วย มีอาการทานอาหารแล้วอาเจียนทุกเช้า
ในระหว่างวันดื่มน้ำก็ถ่ายท้อง ทานอาหารเที่ยงก็ท้องไส้ปั่นป่วนถ่ายเหลว เป็นแบบนี้เกือบอาทิตย์หมดแรงมาก ท้องไส้แปรปรวนบ่อยมาก หลังจากนั้นก็ท้องผูกต่อ เข้าห้องน้ำนานมากกว่าจะออกแต่ละก้อนจนทนไม่ไหว
ผมตัดสินใจไปหาหมอ รพ.สรุปเป็นลำไส้อักเสบ ลำไส้แปรปรวนทำให้ท้องผูก ได้ยามาทาน จากนั้นอาการก็ดีขึ้น แต่ก็ทรงๆอยู่ครับ
ผ่านไปได้ไม่นาน อาการก็กลับมากำเริบอีก ท้องผูก เป็นริดสีดวงอีก ท้องเสีย มีไข้ อ่อนเพลีย รอบนี้ถ่ายมีมูกเลือดปนตกใจมาก ก็กลับไปตรวจอุจจาระพบยังมีเม็ดเลือดขาว ยังติดเชื้อ วนเวียนเข้าออกรพ.เป็นว่าเล่น เป็นแบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าอยู่เกือบสองปี
ผมลองหาวิธีรักษามาหลายอย่าง ลองทำทุกวิธีที่คนรอบข้างแนะนำ ทั้งดื่มน้ำวันละ2ลิตร ทานอาหารครบ5หมู่เน้นกากใย สูตรดีท็อกต่างๆ แต่ก็ไม่ได้ผลเลย ออกกำลังกาย ไม่นอนดึก ทานอาหารคลีน ไม่ทานอาหารรสจัด
ตัวไหนที่ว่าดี ผมลองซื้อมาลองหมด เสียเงินไปเยอะ ก็ยังกำเริบเหมือนเดิม ตับไต จะพังหมดแล้ว ร่างกายก็จะไม่ไหวแล้วดำรงชีวิตอยู่ยาก กลัวระบบขับถ่ายพัง กลัวติดเชื้อในกระแสเลือด กลัวเป็นมะเร็งลำไส้ กลัวไตเสื่อม กลัวไปหมด ท้อ หมดหวัง
ผมลองหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตเกี่ยวกับท้องผูกก็ได้มาเจอ (บาลานซ์F) ซึ่งสามารถช่วยได้ มีรีวิวจากผู้ใช้จริงในใจก็ยังลังเลว่าจะได้ผลจริงไหม?แต่ถ้ายังใช้วิธีเดิมๆผลลัพธ์ก็ได้แบบเดิม ถือว่าบำรุงร่างกายละกัน เลยลองสั่งดูครับ
หลังจากทานได้สักระยะนึง รู้สึกอาการดีขึ้นพอสมควร รู้สึกท้องดีขึ้น สบายตัวขึ้น หลับสบาย ดีใจมากแต่ก็ยังไม่มั่นใจ
แทบไม่เชื่อ!! ตั้งแต่ทานบาลานซ์เอฟต่อเนื่องเป็นต้นมา…อาการท้องผูก อาการลำไส้แปรปรวนดีขึ้นเรื่อยๆ และยังรู้สึกแข็งแรงขึ้น ตื่นมาสดชื่น ทำงานไม่เหนื่อยเหมือนแต่ก่อน ความดันก็ปกติไปด้วย ไม่คิดว่าจะเจอวิธีง่ายๆแบบนี้ โชดดีมากครับ
ผมเข้าใจผู้ที่กำลังเจอปัญหากับท้องผูก ลำไส้แปรปรวนเป็นอย่างดี ซึ่งทำให้ผมเสียทั้งเวลา เสียงาน คุณภาพชีวิตแย่
ขอขอบคุณ(บาลานซ์F)มากครับ ทำให้ผมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เลยมาบอกต่อยังไม่ต้องเชื่อที่ผมบอก ของแบบนี้ต้องลองเองเป็นกำลังให้ครับ