หยุดหายใจขณะหลับ
คือภาวะที่กล้ามเนื้อบริเวณลำคอเกิดการคลายตัวเป็นช่วง ๆ ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงหรือถูกปิดกั้นในขณะนอนหลับ ผู้ป่วยจะกรนเสียงดังและหายใจลำบากในขณะนอนหลับ เมื่อระดับออกซิเจนในเลือดต่ำลง จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมในระหว่างวัน สาเหตุสำคัญเกิดจาก ภาวะระบบภูมิคุ้มกันและภูมิต้านทานของร่างกายบกพร่องอ่อนแอ
สวัสดีครับ ชื่อลุงบุญ อายุ52 อยู่จังหวัดเชียงใหม่ ผมทรมานกับหยุดหายใจขณะหลับกำเริบบ่อย มาแชร์เพื่อประโยชน์กับทุกคน ขอเป็นหนึ่งกำลังใจครับ
เพื่อนๆกำลังมีอาการแบบนี้อยู่หรือเปล่าครับ
นอนกรนเสียงดัง หายใจลำบาก ติดขัด หายใจหอบ สะดุ้งตื่นขณะหลับ สำลักน้ำลาย ง่วงมากในตอนกลางวัน ปวดศีรษะในช่วงเช้า ปากแห้ง เจ็บคอ สมาธิลดลด เหงื่อออกมากในขณะนอนหลับ อารมณ์เปลี่ยนแปลง หงุดหงิด หรือหดหู่ ความดันโลหิตสูง
ผมเป็นเบาหวาน สูบบุหรี่จัด รู้ตัวภูมิคุ้มกันต่ำ ภูมิแพ้กำเริบบ่อย ทานยาแก้แพ้ตลอด เป็นหวัดบ่อย เจอฝุ่นอากาศเปลี่ยนนิดหน่อยก็ป่วยแล้ว เป็นไข้บ่อย หลังๆมีอาการมากขึ้น แฟนบอกว่าเวลาผมนอน เหมือนหายใจไม่ออก กรนดังมาก แล้วก็เงียบไป แล้วก็เฮือกขึ้นมา แฟนบอกว่าเป็นอย่างงี้ทุกคืน บางคืนผมก็ตื่นกลางดึกบ่อย สำลักน้ำลาย หายใจลำบาก ติดขัด
ตื่นนอนมาก็ปวดหัวแต่เช้า กลางวันก็ง่วงมากอาการภูมิแพ้รุนเเรงขึ้น ไอจนคอจะแตก ไอจนปัสสาวะเล็ด บางครั้งไอจนอาเจียน ไอปนเลือด เสมหะในคอเยอะ เวลาจะพูดไอไม่หยุดเลย ไม่ได้หลับนอน เพลียมาก หายใจยังมีเสียงหวีดๆๆ หายใจเหนื่อย ขึ้นบันไดขึ้นไปเเค่ครึ่งเดียว รู้สึกว่าเหนื่อยมากผิดปกติ
ผมตัดสินใจไปรพ.หมอแจ้งว่าเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ได้ยามาทาน หลังจากนั้นอาการก็ดีขึ้นบ้าง แต่ก็ยังทรงๆอยู่ครับ
แต่ผ่านไปได้ไม่นาน อาการก็กลับมากำเริบอีก อาการภูมิแพ้และไอหนักมาก มีไข้ปอดติดเชื้อด้วย หอบเหนื่อย หายใจลำบากหายใจมีเสียงหวีดๆเจ็บแปล๊บหน้าอกตอนหายใจกับตอนไอ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เหนื่อยง่ายมาก
ความดันสูงมาก รอบนี้ต้องนอนร.พ.ใส่หน้ากากออกซิเจน เเสบคอ แสบจมูกกันเลยทีเดียว ทรมานจริงๆเวรกรรมอะไรกัน วนเวียนเข้าออกรพ.เป็นว่าเล่น เป็นแบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าอยู่สองปี
ผมลองหาวิธีอื่นทุกอย่าง เช่น ออกกำลังกาย ไม่นอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ ลดน้ำหนัก ทานอาหารคลีน ยาตัวไหนว่าดี ผมซื้อมาลองหมด เสียเงินไปเยอะ แต่ก็ยังเป็นๆหายๆ ก็ต้องกลับมาทานยาของหมอ ตับไตก็จะพังร่างกายก็จะไม่ไหวแล้วดำรงชีวิตอยู่ยาก
กลัวปอดพัง กลัวสมองขาดออกซิเจน สมองตาย กลัวหัวใจหยุดเต้น กลัวหัวใจตีบ เส้นเลือดแตก กลัวไม่ได้ทำงาน กลัวไปหมด ท้อ หมดหวัง หมดกำลังใจ
ผมลองหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตเกี่ยวกับหยุดหายใจขณะหลับก็ได้มาเจอ (บาลานซ์ยูคอร์) ซึ่งสามารถช่วยได้ มีรีวิวผู้ใช้จริง
ในใจก็ยังลังเลว่าจะได้ผลจริงไหม?แต่ถ้ายังใช้วิธีเดิมๆผลลัพธ์ก็ได้แบบเดิม ลองสั่งมาทาน ถือว่าบำรุงร่างกายละกัน
แทบไม่เชื่อ!! ตั้งแต่ทานบาลานซ์ยูเป็นต้นมา…อาการหยุดหายใจขณะหลับ เสียงกรนลดลงดีขึ้นเรื่อยๆและยังรู้สึกแข็งแรงขึ้น ทำงานไม่เหนื่อยเหมือนแต่ก่อน หลับสบายตื่นมาสดชื่นเลย มีพลังทำกิจวัตรประจำวันได้เต็มที่และอีกอย่างอาการภูมิแพ้ เบาหวาน ความดันก็คงที่ด้วยครับ
ผมเข้าใจผู้ที่กำลังเจอปัญหากับอาการหยุดหายใจขณะหลับเป็นอย่างดี ซึ่งทำให้ผมเสียทั้งเวลา เสียงาน คุณภาพชีวิตแย่
ขอขอบคุณ(บาลานซ์ยู)มากครับ ทำให้ผมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เลยมาบอกต่อยังไม่ต้องเชื่อที่ผมบอก ของแบบนี้ต้องลองเองเป็นกำลังให้ครับ